怎样预防老年人小脑萎缩?
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【描述】:我爷爷奶奶认识一个朋友,他就是小脑萎缩【解答】:1、加强脑的锻炼 人的器官都遵循“用进废退”的规律。大脑也不例外,用则发达,不用则退化。所以退休以后,脑子不能闲着,可以经常读书看报,听广播,练习写字,吟诗绘画,使大脑保持弛张有序,正常运转,不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃,有利于改善脑部的血液循环,推迟脑细胞的老化,延缓小脑萎缩的进程。2、加强体育活动 俗话说:“脚是大脑的炊事员。”只要双脚运动,就能推动心脏像泵一样把全身血液源源不断地向脑部输送。
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