怎么进行运动能消除副乳

【描述】：近期我发觉我腋下副乳非常明显，可能会是以前衣服的松紧度问题，致使乳房外形有点不好看，目前我想能不能通过活动彻底消除副乳，超越整形塑身的效果。您好如何实施活动能彻底消除副乳？
【解答】：根据你目前的病情叙述推测，副乳的确诊尚不明确，若是副乳拥有乳腺增生，常表现出单侧或双侧副乳胀痛，疼痛在月经前明显，月经后缓解。但尚无法排除其他疾病可能性，建议你尽早去医院复诊，改进乳腺彩超或乳腺钼靶等相关检查，明确确诊，制订进一步治疗方案。因为副乳拥有一定癌变的可能性，必要时需手术救治，术后病理仔细检查。日常生活中，留意穿合适的文胸，多吃蔬菜水果，始终保持心情舒畅，防止不良情绪，可适当增强有氧运动或推拿瑜伽等，可帮助塑形。

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