深静脉血栓的预防方法是什么？

【描述】：因为工作原因两条腿上的血管越来越明显，而且特别难受，都不敢穿裙子了，请问深静脉血栓的预防方法是什么？
【解答】：患病的主要原因是由于血流情况的发生改变，长期伫立，除了肥胖等会干扰血流情况，所以在日常要留意增加伫立的时间，在平躺时拉高下肢，增进血液循环，每日确保充足的水量，也可以穿弹力袜，重新调整饮食习惯，少吃油腻的食物，而且适当控制体重，不定期实施身体检查。

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