怎么才能彻底缓解痔疮

【描述】：我患痔疮，最近不知晓是不是自己好东西吃多了，老是上不出的厕所，然后痔疮就病发了，肛门疼痛难忍，您好痔疮应当如何根治？
【解答】：痔疮是无法根治的，但是可以救治。需要有在平常多留意，才能有效预防工作痔疮病发。一定要始终保持大便通畅柔软，每日惯按时排便的习惯，有便意时一定要尽快上厕所。便后要温水坐浴，局部运用痔疮栓或痔疮膏。多吃含有粗纤维的食物，如香蕉、芹菜、菠菜等。正常歇息，不要加班，不要久坐和久蹲。多喝水，不要食用辣椒等辛辣刺激性的食物，不要喝啤酒和咖啡，平时多锻练，惯每天按时排便的习惯。排便时间不超过5分钟，留意个人卫生，经常换新内衣。

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