胆结石很疼怎么办？怎么能预防？

【描述】：本人今年40岁，性别：男性。我现在患了胆结石。请问：胆结石很疼怎么办？怎么能预防？
【解答】：胆囊结石的构成与胆汁淤积及胆汁酸浓度发生改变有关。常见的败血病因素有：不吃早餐，肥胖，活动量少，经常排便高胆固醇食品，长时间熬夜。建议重新调整膳食结构，以清淡易补充食物为基础，可适当多吃些蔬菜及水果，吃晚饭不宜过饱，可以少量多餐，忌暴饮暴。高脂肪及高胆固醇食品尽量不错。辛辣刺激性食物及烟酒，生冷食物，生活饮食起居规律，早睡早起，不能够长时间熬夜及过度劳累，注意劳逸结。适当举办体育运动锻练，增强体质，期望我的解惑对你有所帮助

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