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预防乳腺癌的食物吃什么能预防乳腺癌

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  外科

【描述】:我29岁,女最近总是觉着乳房疼,有的时候用手还能摸到结节,去医院仔细检查,结果是乳腺癌,请问预防乳腺癌的食物吃什么能预防乳腺癌
【解答】:留意歇息,良好的深度睡眠,防止过度操劳,清淡营养饮食,戒烟,戒酒,忌辛辣、刺激性食品,忌生、冷、硬食物,极少量,多餐,少食腌渍烟熏食品,日常应多食牛奶、鱼类、肉类、家禽类、豆制品等蛋白质含量高的食物,多食含维生素丰富的水果,即新鲜蔬菜,多食谷物,少食高脂肪食物。日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水,以此确保病情不反复。
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