孕妇肝损伤吃什么帮助恢复

【描述】：最近饭量上升了许多，除了反胃的症状，去做产检时发觉患肝损伤，就想知道孕期时，吃什么有助于彻底恢复。
【解答】：肝损伤患者最好不要吃极冷甜腻的食物。可以多吃素食、低脂肪、谷类、豆类和健康食品。正确的饮食有利于肝细胞再造和免疫系统功能。多吃蛋白质食品不仅能充分保证体内蛋白质的充足，还能守护肝脏的正常功能，加快受损肝细胞的再造和修补功能。因此，当肝功能受损时，大豆、豆制品、牛奶、瘦肉和其他含有蛋白质的食物应当适当食用。当肝功能不好时，你应当吃很多含有碳水化合物的食物，如小麦粉、猪肉、土豆、红薯和各种豆类。蔬菜、瓜果、芋头、蘑菇、海带和其他含有维生素和矿物质的食物有利于平衡人体营养。

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