神经衰弱，求助~

【描述】：初中大概手淫缘故得过神经衰弱，后来时好时坏。身体一直消瘦，晚上经常休息不好，白天经常精力不足，遇事爱紧张焦虑，不自信，入睡可以，醒来难入眠。结婚后性生活很少，过后更容易疲劳。
【解答】：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理

扫码请关注万事ok网微信公众号