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男人怎样提高性功能呢

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【描述】:男,37岁,我老婆总是不满意我们的性生活,请问;男人怎样提高性功能呢
【解答】:根据你说的情况,你这个年纪正是生活压力大的时候,所以你生活中要保持愉悦的心情,适当的锻炼,营养搭配均衡以此来提高身体素质,好的身体素质对提高性功能也是有一定的帮助的,你平时也可以做一些运动,比如深蹲,提肛运动等,也可适量吃一些补肾的食物,比如莲子,银耳,山药,猪肾等食物,这些都有助于提高性功能。
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