男人锻炼身体对性功能有帮助吗

【描述】：男42岁，朋友说男人过四十以后性功能会逐渐降低，请问；男人锻炼身体对性功能有帮助吗
【解答】：男性对性的欲望和性的能力会随着年龄的增长而慢慢下降，如果平时没有前列腺这方面的等疾病，那么下降就是生理性的。适量的运动对你的身体是是有好处的，但是您不能运动过量，生活中要戒烟戒酒，还有不要手淫，每天保持生活的规律性，饮食也要规律，早睡早起，希望我的回答对您有所帮助。

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