怎么健身可以提高性功能呢
健康百科(health.wanshiok.com)
【描述】：男，40岁，都说这个年龄的人性功能在减退，请问；怎么健身可以提高性功能呢【解答】：根据你的情况建议你可以做仰卧起坐，平时你做仰卧起坐可以有效锻炼腰腹肌，可以让男人的腰腹部更加有力，还可以增加控制力。结实的腹部肌肉可以让身体更灵活，性生活中可以更加持久，另外生活上要保持良好的生活习惯不要抽烟，喝酒，也不要熬夜，饮食要清淡为主，保持良好的生活习惯。以上答案仅供参考。
扫码请关注万事ok网微信公众号
上一篇：前列腺肥大都会有哪些症状
下一篇：促进性功能的药有哪些