月经不调吃什么对身体好？

【描述】：从两年前月经已经开始再次出现了周期不正常的现象，一开始的时候两个月来一次，后来发展到四五个月来一次，最近一年来了一次。我想调养几下，您好月经不调吃什么对身体好呢？
【解答】：你现在这个年龄应该是要到绝经期了，所以再次出现这种症状是正常的，绝经期是45岁到55岁，所以你现在45岁是合乎年龄的。所以顺其自然就好，这种情况用药也很难重新调整到正常的水平。而且并不是说到绝经期了，没月经人会明显的衰老，不是这种情况，所以用不着担心。

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