哪些方法可预防子宫肌瘤？

【描述】：我有个好闺蜜，她今年的运气不好，身体状况老是出问题，最近她又仔细检查出的得了子宫肌瘤，我跟她岁数没差有多少，我也有点担心自己了，我想问有什么方法可以预防工作子宫肌瘤？
【解答】：1、注意个人卫生。平时始终保持阴部干净和干燥不仅可以预防工作各种妇科疾病也能预防工作子宫肌瘤。2、多摄取含铁的食物，多补气。女性在生理期多吃动物肝脏等富含铁的食物或者红枣，对补气有很大的帮助，尤其是月经不调和贫血的女性，更要注意补气。3、经期注意休息。女性在生理期要多休息，不要过度疲劳，否则可能会使身体的抵抗力上升。4、要注意饮食，切勿侵害药物。不适当地口服药物可能会影响体内的雌性激素，引致子宫肌瘤。

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