乳腺增生吃什么食疗效果好呢？

【描述】：医生告戒我乳腺增生别乱吃，我选择从食物上规范，乳腺增生吃什么食疗效果好呢？
【解答】：乳腺增生是内分泌失调引来的，饮食对它干扰不是很大。主要是始终保持心情舒畅，饮食起居规律，不过于操劳和生气，能预防工作乳腺增生的病发。平时清淡饮食，不要吃太过油腻和辛辣食物，多吃蔬菜水果，多喝水，能降低机体抵抗力。轻度乳腺增生拥有生理性的，不需要用药治疗。

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