月经不调要怎么治疗更有效?

【描述】：我平时比较怕冷，脸色也不是很好，有很多斑，尤其是大姨妈总是不准时，颜色很深量也很少，请问：月经不调要怎么治疗更有效?
【解答】：你好，月经不调一般是由内分泌失调，建议你到医院仔细检查性激素水平和B超，查明病因，再对症治疗，平时多留意歇息，始终保持心情愉快，外阴清洁干燥，防止吃寒冷和辛辣的食物。月经不调病情很严重，建议患者马上实行治疗，期望患者可以根据医生的意见对症治疗。同时看重自身的护理工作，恰当饮食，以免加重病情。上述的答案期望可以帮助到您，谢谢。

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