晚上吃香蕉好吗

【描述】：最近阴道经常感觉不适，白带也比以前的多了，还有很浓的异味，现在还经常掉头发，头也很痛，脸色也不好，挺白得一张脸都越变越黄了，我平时爱吃香蕉，听说吃香蕉能治好，之后去医院咨询，也没给我个准确的答复。想得到怎样的帮助:晚上吃香蕉好吗？
【解答】：睡前吃香蕉引起胃胀气，可能是由于吃了没熟透的香蕉导致的。一般情况下来说，未熟透的香蕉不容易被人体消化，而且还有吸水的收敛作用，因此吃了之后会胀气。所以，如果想要有助睡眠，建议选择吃完全熟透的香蕉。

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