坐月子能否吃白菜

【描述】：本人下体特别痒，而且内衣上总是黄黄的，怎么回事？请问坐月子能否吃白菜
【解答】：可以。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

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