什么动作有助于宫缩
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【描述】：我去年结的婚，最近总是肚子小腹疼痛，尤其是来事那几天，很害怕影响生育，而且十分的怕冷，怕寒。请问什么动作有助于宫缩【解答】：不建议人为的加快宫缩避免对胎儿造成不利影响。建议耐心等待，如出现阵发性腹痛伴阴道流液尽快去医院待产。 建议注意生活饮食规律，，在怀孕后期是可以吃西瓜的，建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早康复。
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