怎样可以让阴道更紧

【描述】：破腹产生了孩子之后感觉阴道松松的，有什么办法可以让阴道变的更紧致的吗?　　　　 在乎怎样的帮助：怎么让阴道更紧
【解答】：女性在怀上初期，阴道及盆腔的肌肉已经已经开始松弛。因此，在供应的时候，胎儿经过阴道扩展而弹性变弱，在产后再次出现松弛的情况是很正常的。可以通过锻练的方法稳定阴道松弛状态，如在伫立时，双腿微分开，紧缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，构成大腿部靠拢过来，膝部外转，然后紧缩括约肌，使阴道往上提的方向动。长期锻练，有利于阴道缩紧。

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