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8-9岁儿童适合做俯卧撑吗?

健康百科(health.wanshiok.com)
  儿科

【描述】:无
【解答】:8-9岁的男孩子,是可以进行俯卧撑的锻炼的。但是你的这个锻炼每次的强度不宜过大,最多是做上10个以内就可以了。以后长大了,可以慢慢增加。
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