打算要宝宝之前应该做那么准备补充什么营养

【描述】：无
【解答】：育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用。3个月后就可以停用。

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