梦中遗尿是怎么回事？

【描述】：我这几天睡觉睡得比较深，而且经常做梦，起来的时候发现床单了一大截，心里有点害怕，一晚上睡得太熟了都没有发现，我想问一下这个梦中遗尿是怎么回事啊？会不会是精神病呢？
【解答】：遗尿多见于婴幼儿，由于大脑皮层对于排便中枢的控制不好，所以会偶尔出现遗尿的现象。作为成年人，如果出现遗尿，则称为是病理现象。建议你在日常的生活当中避免过度的劳累，适当的保持充足的休息时间。避免工作和生活当中的压力过大，保持良好的心情状态。睡觉以前不要饮用过多的水和碳酸饮料，养成定时排尿的习惯。

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